Oi lindesas, como vão?
Bom mais um mês se passou e estou com novo peso 59,6kg... Estou super contente em ter entrado na casa dos 50, mas meio triste pq perdi só 1,8kg este mês, na minha opnião é mto pouco, mas a minha instrutora lá da academia disse que eu tenho que esquecer a balança, pois como estou pegando mais pesado na musculação o corpo troca gordura por massa. Mas sinceramente é difícil esquecer a balança, tenho uma no quarto e é complicado olhar para ela e não subir encima! kkkkk
Minha instrutora disse que para que eu possa ter uma boa noção de quanto estou perdendo o ideal é tirar medidas mensais... ainda não me medi, mas vou fazer o que ela diz né?! hehehehee
Meninas, olhem só que legal o site Mundo do cabelo esta enviando brinde grátis que variam de ampolas a escovas profissionais de acordo com a disponibilidade e para participar basta acessar o site e divulgar o link..
Mundo do Cabelo, tudo em Cuidados com os Cabelos
Borá lá meninas!!!
E não é só isso minha gente um novo site esta para entrar no ar, se chama Beleza a toda prova...
A idéia deles é disponibilizar produtos, novidades e informações para blogueiras como nós!
A Blogueira ira receber gratuitamente o produto para resenha.
http://belezaatodaprova.com.br/u2wu7
Por hoje é só!
bjokaaas
33 comentários:
Oi Reeee...que bom que eu não estava ficando louca e vc é vc mesma..kkkk
Menina, vc tem que comemorar muitooooo. Na casinha dos 50 já. Nossa, que sonhoooo. Vc está ótima. Mudar o foco do blog realmente te ajudou mtooo. Parabéns. E ficou bem mais interativo tbm. Vc tem mto a ensinar com seus makes.
Aki...já me inscrevi no beleza a toda prova. O outro eu preenchi o cadastro, mas n sei como fazar para participar da promoção. É só se cadastrar mesmo? kkkk
bjãooo, parabéns pelo peso lindo e obrigada pelas indicações. Qm sabe assim eu ganho alguma coisaaa..kkkk
Oi quelida linda, eu faço ginastica monitorada 2x por semana e tb ando num desamino, preciso melhorar isto!
E faço por uma questão de saude.
Por isto não vou falar nada..kkkkkkkkk
legal este site vou dar uma olhada
Ótima sexta
beijos coloridos!
Menina do céu, vc quer sumir?
Faça exercícios pela saúde, nada de muito magrela não heim?
beijosss
Parabéns Renata!! Mas agra para por ai né ou ainda quer perder mais!? Valeu pelas dicas de sites com amostrinhas adorei!
Beijos
http://magicafeminina.blogspot.com/
Oi, tudo bem? Seguindo seu cantinho, apareça no meu tbm quando tiver um tempinho: http://cmari.blogspot.com/ vc sera muito bem vinda!!
Bom fim de semana :)
Thank you for your comment honey ! I am starting to gym next week, I gained some weight lately cause I spent summer eating and doing nothing !
I gotta work out so badly ! Kisses
Fashion and Cookies
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Meus parabens;
sucesso ..
beijos e uma excelente sexta feira.
eu devo estar na casa dos 60 rs
Parabéns pelo novo peso flor! Sucesso sempre!
Bjo
Lili
http://peruasemacao.blogspot.com/
@Peruas_em_Acao
Parabéns por ter emagrecido mais amiga, ta otimo, massa muscular pesa mais que gordura mesmo, além do que, quanto mais estamos perto do peso ideal mais dificil é emagrecer ^^
Otimo findi flor, beijos =)
http://www.blogdabrunacoelhinha.blogspot.com/
Emagrecer não é naaaddaaaa fácil, mas esse é o caminho. Comer menos e fazer exercício! Parabéns de novo, viu?
Lila Czar
seviracom30.blogspot.com
Não tem nada que ficar encrencando com a balança Rê. Tu é nova é tá super em forma. Deixa pra se preocupar depois que tiver os filhos...kkk
Um beijo!
http://zapatariabr.blogspot.com
Olá querida valeu pela dica e vou ir correndo lá participar e quem sabe exprementar os produtinhos e passando para te desejar uma otima sexta para ti e maravilhoso fim de semana Bjãooo.... *-*
www.dettinhaesperta.blogspot.com
Sua instruções esta certíssima!
Voce esta perdendo gordura e ganhando massa! Só medindo mesmo pra ter idéia!
Parabéns e muita forca de vontade!
http://www.achadosdathais.com.br
@achadosdathais
Não fica triste, perder peso, por menor que seja, é uma grande vitória. Parabéns!
Além do mais, você já é linda!
Ótimas dicas, vou participar da primeira porque a segunda já sou cadastrada.
http://ruivakawaii.blogspot.com/
Beijinhos flor!
vou dá uma passadinha por lá!
beijocas
Olá Renata
Obrigada por sua visita.
Eu sou Kinha do blog Amiga da Moda. Adorei seu blog e estou te seguindo.
Venha participar do sorteio da joia.
Bjoooooooooo...................
www.amigadamoda1.com
Nossa que legal vou dar uma passadinha lá.
Beijinhos Visite :)
perfeitabeleza.blogspot.com
borboletandotendencias.blogspot.com
tenha um ótimo final de semana para você ;$
Beijos!
Parabéns pela perda de peso, ^^
e amei a indicação do site!
Bjão:*
parabenssss.... nao fica noiada com a balança naooo... nosso melhor amigo é o espelho mesmo!!!!
bjooo
Adorei a novidade!
Beijos
www.decaronanamoda.com
OI Rê!!
Nossa eu fico mto feliz por vc!! Queria ter sua força de vontade! Parabéns pela determinação!!
http://castro-pri.blogspot.com/
Oie renatinha, parabéns flor!! Eu to aqui sempre torcendo pra vc alcançar teu objetivo! Nao fica ansiosa nao, é melhor perder peso aos poucos, assim a pele nao fica flácida.
bjiimm e ótimo sábado
http://muslimahfashionn.blogspot.com
http://meuamorpaquistanes.blogspot.com/
@AndrezaHana
Realmente Renata, a balança não revela tudo a respeito da sua composição corporal... O ideal é vc fazer uma avaliação física antes de começar a malhar e outra uns 3 meses depois, para ver o quanto vc perdeu em percentual de gordura e quanto isso se transformou em massa muscular! Acredite: Eu já perdi 4% de gordura sem ter reduzido na balança...E isso quer dizer muita coisa! Beijos!
www.amenidadesdekelly.blogspot.com
Olá minha flor, sua instrutora da academia tem razão esqueça a balança e foque nas medidas, ai sim vc vai ver a diferença que desejas, beijos linda
òtimo domingão!
Raissa
@railira
sublime-beleza.blogspot.com
Olha eu comentando aqui de novo Renata! =D
Hoje respondi a uma tag super legal lá no blog, chamada 10 coisas que eu menos gosto e te convido para participar também.
Depois da uma passadinha lá para ler minhas opiniões e comentar.
Não deixe de participar, quero saber mais sobre você.
http://ruivakawaii.blogspot.com/2011/10/tag-10-coisas-que-eu-menos-gosto.html#comments
Beijinhos flor!
QUE BOM QUE GOSTOU
VC CONHECIA AS LOJAS QUE EU INDIQUEI?
Olha Renatinha, é isso mesmo continue e não desanime!!!Beijinhos do TC!!!
parabéns flor !!!!
beijussss
Amore,
boa semana...
beijinhos
olá Renata adorei a dica, vou tentar me inscrever.
Beijos cleyde
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